منتدى الاماكن
منتدى الاماكن
منتدى الاماكن
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الاماكن

منتدى الاماكن
 
الرئيسية8أحدث الصورالتسجيلدخول
وصفة بياض البيض للمساعده في زيادة حجم العضلات بدل الفيتامينات ! 1310 وصفة بياض البيض للمساعده في زيادة حجم العضلات بدل الفيتامينات ! 1411
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 531 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 531 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 531 بتاريخ الجمعة 22 نوفمبر - 22:10:09
المواضيع الأخيرة
» 2020-10-29
وصفة بياض البيض للمساعده في زيادة حجم العضلات بدل الفيتامينات ! Icon_minitime1من طرف الزعيم الجمعة 30 أكتوبر - 1:23:20

» طريق الحلقة 6
وصفة بياض البيض للمساعده في زيادة حجم العضلات بدل الفيتامينات ! Icon_minitime1من طرف الزعيم الأربعاء 23 مايو - 15:51:29

» مسلسل الخاوة الجزء الثاني - الحلقة 6 Feuilleton El Khawa 2 - Épisode 6 I
وصفة بياض البيض للمساعده في زيادة حجم العضلات بدل الفيتامينات ! Icon_minitime1من طرف الزعيم الأربعاء 23 مايو - 15:47:13

» سجل حضورك بذكر اسم من أسماء الله الحسنى سبحانه وتعالى
وصفة بياض البيض للمساعده في زيادة حجم العضلات بدل الفيتامينات ! Icon_minitime1من طرف queen الثلاثاء 17 يونيو - 16:20:54

» عيد فطر سعيد
وصفة بياض البيض للمساعده في زيادة حجم العضلات بدل الفيتامينات ! Icon_minitime1من طرف A-Prince الخميس 8 أغسطس - 13:22:54

» الــوفـــــــــــاء
وصفة بياض البيض للمساعده في زيادة حجم العضلات بدل الفيتامينات ! Icon_minitime1من طرف faracha الإثنين 29 يوليو - 4:58:21

» موجز أنباء الشعـــــور...!!
وصفة بياض البيض للمساعده في زيادة حجم العضلات بدل الفيتامينات ! Icon_minitime1من طرف queen الأربعاء 9 يناير - 16:26:15

» طول الأظافر "يخربش" الصحة!
وصفة بياض البيض للمساعده في زيادة حجم العضلات بدل الفيتامينات ! Icon_minitime1من طرف عاشقة الجنة الأحد 9 ديسمبر - 11:38:46

» سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
وصفة بياض البيض للمساعده في زيادة حجم العضلات بدل الفيتامينات ! Icon_minitime1من طرف Mira السبت 11 أغسطس - 17:38:45

» هل تعلمت من الحياة بهذه الصورة؟؟؟؟؟؟
وصفة بياض البيض للمساعده في زيادة حجم العضلات بدل الفيتامينات ! Icon_minitime1من طرف Mira السبت 11 أغسطس - 17:25:18

» وصفة رمضانية
وصفة بياض البيض للمساعده في زيادة حجم العضلات بدل الفيتامينات ! Icon_minitime1من طرف faracha الجمعة 3 أغسطس - 18:46:48

» بعض الصور من مدينة جيجل
وصفة بياض البيض للمساعده في زيادة حجم العضلات بدل الفيتامينات ! Icon_minitime1من طرف JiNa الثلاثاء 24 يوليو - 18:40:04

دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

اهلا بك يا
عدد مساهماتك 0 وننتظر المزيد


 

 وصفة بياض البيض للمساعده في زيادة حجم العضلات بدل الفيتامينات !

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الزعيم
المدير العام
المدير العام
الزعيم


مبسوط
عدد المساهمات : 3206
تاريخ التسجيل : 19/04/2009
العمر : 38

بطاقة الشخصية
الوطن:
حالتك في المنتدى:

وصفة بياض البيض للمساعده في زيادة حجم العضلات بدل الفيتامينات ! Empty
مُساهمةموضوع: وصفة بياض البيض للمساعده في زيادة حجم العضلات بدل الفيتامينات !   وصفة بياض البيض للمساعده في زيادة حجم العضلات بدل الفيتامينات ! Icon_minitime1الجمعة 3 يوليو - 4:02:42

السلام عليكم و رحمة الله و بركاتة

كيف الحال شباب ؟؟

القسم رائع جدا ً استفدت و اريد افيدكم معاي

وصفة بياض البيض بالحليب تساعد على زيادة حجم العضلات بسرعه ما يعادل نصف وقتك في بناء العضلات !!

انا ما اعرف اذ سمعتوا فيها او لا و لكن انا مجرب و بسرعه زاد حجم عضلاتي وصفة بياض البيض للمساعده في زيادة حجم العضلات بدل الفيتامينات ! Icon

الصدر و البطن اللي انا امارسها ....
وصفة بياض البيض للمساعده في زيادة حجم العضلات بدل الفيتامينات ! 74034.imgcache

المهم الوصفه هي

كوب من حليب المراعي ( اذ تريد تضيف السكر هذا شيئ راجع لك )

بيضه واحده .... تكسرها و تخرج الصفار منها و تبقي بداخلها البياض او الماده اللزجه (وصفة بياض البيض للمساعده في زيادة حجم العضلات بدل الفيتامينات ! 09 )

تضيف البياض الى كوب الحليب و تحركه حتى يخطلت تماما ً

و تشربة و اذ كانت الرائحه لا تعجبك ( مع انها رائحة الموز ) تقدر تضيف النكهه اللي تريدها من عندك بعلب النكهات اللي في السوق .

و تشربة.... و بعد اربع ساعات تبدأ التمارين ( دائما ً )

... انا مجربها بدل الفيتامينات و المنشطات المضره للجسم .. لان صفار البيض يحتوي على الالياف و العضلات تحتاجها لزيادة حجمها .
وصفة بياض البيض للمساعده في زيادة حجم العضلات بدل الفيتامينات ! 580133

و اتمنى من كل واحد بعد ما يشربه يقول لي كيف كانت ردة فعله من طعمها . ( وصفة بياض البيض للمساعده في زيادة حجم العضلات بدل الفيتامينات ! Smirk )

و شكرا ًَ

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://al-amakin.ahlamontada.net
 
وصفة بياض البيض للمساعده في زيادة حجم العضلات بدل الفيتامينات !
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد رياضة كمال الأجسام وبناء العضلات
» الفيتامينات Vitamins
» كيف تعرف بان احد الفيتامينات ناقص لديك ؟
» الفيتامينات أسئلة وإجابات Vitamins Q&A
» الفيتامينات أسئلة وإجابات Vitamins Q&A

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الاماكن :: (.•ˆ•… الصحة وطرق وتجارب للحفاظ عليها …•ˆ•.)-
انتقل الى: