منتدى الاماكن

منتدى الاماكن

منتدى الاماكن
 
الرئيسية8اليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 6 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 6 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 112 بتاريخ الخميس 7 يوليو - 0:38:20
المواضيع الأخيرة
» سجل حضورك بذكر اسم من أسماء الله الحسنى سبحانه وتعالى
من طرف queen الثلاثاء 17 يونيو - 16:20:54

» عيد فطر سعيد
من طرف A-Prince الخميس 8 أغسطس - 13:22:54

» الــوفـــــــــــاء
من طرف faracha الإثنين 29 يوليو - 4:58:21

» موجز أنباء الشعـــــور...!!
من طرف queen الأربعاء 9 يناير - 16:26:15

» طول الأظافر "يخربش" الصحة!
من طرف عاشقة الجنة الأحد 9 ديسمبر - 11:38:46

» سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
من طرف Mira السبت 11 أغسطس - 17:38:45

» هل تعلمت من الحياة بهذه الصورة؟؟؟؟؟؟
من طرف Mira السبت 11 أغسطس - 17:25:18

» وصفة رمضانية
من طرف faracha الجمعة 3 أغسطس - 18:46:48

» بعض الصور من مدينة جيجل
من طرف JiNa الثلاثاء 24 يوليو - 18:40:04

» العد العكسي للمشروع ابتدى يوم 14 جويلة 2009
من طرف JiNa الثلاثاء 24 يوليو - 18:32:51

» سر الاستغفار بالاسحار
من طرف bilal الإثنين 23 يوليو - 12:56:41

» كل عام وانتم بخير
من طرف الزعيم السبت 21 يوليو - 1:39:35

دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

اهلا بك يا زائر
عدد مساهماتك 0 وننتظر المزيد


شاطر | 
 

 نصيحه بنصيحه>>>خذ وهــــــــات

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
عقلية_DZ
عضو ملكى
عضو ملكى
avatar

مبسوط
ذكر
عدد المساهمات : 1806
تاريخ التسجيل : 21/12/2009
العمر : 29
الموقع : بلد المليون ونصف المليون شهيد
المزاج : الحمد لله

بطاقة الشخصية
الوطن: الجزائر
حالتك في المنتدى:

مُساهمةموضوع: نصيحه بنصيحه>>>خذ وهــــــــات   السبت 16 يناير - 4:21:47

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

بسم الله الرحمن الرحيم

نعلم جميعا أنّ الحياة مدرسة تعلّمنا منها جميعا و مازلنا نتعلّم ...

ما نتعلّمه في مدرسة الحياة لا تعلّمه لنا المدارس و لا المعاهد أو الكلّيّات ....

دروس الحياة كثيرة ... و هذه المساحة مخصّصة لتلخّص لنا أحد هذه الدّروس الّتي تعلّمتها من الحياة ...

خلاصة الدّرس تكون بنصيحة ... نصيحة توجّهها إلى العضو الّذي سيدخل بعدك ... و في مقابل ذلك ستجد

نصيحة وجّهها لك العضو السّابق ... اعتبر بها ... أو لعلّها تنفعك يوما ما ...

نصيحتي لمن يأتي بعدي :





الكلمة الطيبة جواز مرور إلى كل القلوب


منقول
{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

كاتب الموضوعرسالة
top_souma
عضو ملكى
عضو ملكى
avatar

مخربها
انثى
عدد المساهمات : 1972
تاريخ التسجيل : 22/11/2009
المزاج : معتدل الى مضطرب نسبيا

بطاقة الشخصية
الوطن: الجزائر
حالتك في المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: نصيحه بنصيحه>>>خذ وهــــــــات   الجمعة 25 يونيو - 23:29:25

كن كالقمر يرفع الناس روسهم لكي يروه
{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عقلية_DZ
عضو ملكى
عضو ملكى
avatar

مبسوط
ذكر
عدد المساهمات : 1806
تاريخ التسجيل : 21/12/2009
العمر : 29
الموقع : بلد المليون ونصف المليون شهيد
المزاج : الحمد لله

بطاقة الشخصية
الوطن: الجزائر
حالتك في المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: نصيحه بنصيحه>>>خذ وهــــــــات   الأحد 27 يونيو - 1:54:20

سئل ابراهيم بن الادهم:"ان صحبت من هو دوني آذاني بجهله،وان صحبت من هو فوقي تكبر علي ،وان صحبت من هو مثلي حسدني ،فأنشغلت بمن ليس في صحبته ملل ولا وصله انقطاع ،ولا في الانس به وحشة."






{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
A-Prince
سفراء المنتدى
سفراء المنتدى
avatar

مخربها
ذكر
عدد المساهمات : 2562
تاريخ التسجيل : 26/04/2009

بطاقة الشخصية
الوطن: الجزائر
حالتك في المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: نصيحه بنصيحه>>>خذ وهــــــــات   الإثنين 28 يونيو - 10:28:06

توكل على الله


توكلت في رزقي على الله خالقي * و أيقنت أن الله لا شك رازقي
و ما يك من رزقي فليس يفوتني* و لو كان في قاع البحر الغوامق
سيأتي به الله العــظيم بفــــضله * و لو لم يكن مني اللسان بناطق
ففي أي شيء تدهب النفس حسرة * و قد قسم الرحمن رزق الخلائق
{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مـــى
نائبة المدير
نائبة المدير
avatar

مخربها
انثى
عدد المساهمات : 11237
تاريخ التسجيل : 20/04/2009
العمر : 27
الموقع : من بلادى (مصر)
المزاج : كلون تراب ارضـــى

بطاقة الشخصية
الوطن: مصر
حالتك في المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: نصيحه بنصيحه>>>خذ وهــــــــات   الإثنين 28 يونيو - 16:11:33

الغبار لا يؤثر على الزجاج المتسخ / لكنه يتلف الزجاج النظيف


الأحمق فقط يفرح ، عندما يقال له بأنه مميز
{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عقلية_DZ
عضو ملكى
عضو ملكى
avatar

مبسوط
ذكر
عدد المساهمات : 1806
تاريخ التسجيل : 21/12/2009
العمر : 29
الموقع : بلد المليون ونصف المليون شهيد
المزاج : الحمد لله

بطاقة الشخصية
الوطن: الجزائر
حالتك في المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: نصيحه بنصيحه>>>خذ وهــــــــات   الأربعاء 30 يونيو - 13:24:52

مقام الفتـى في منصب العـز ساعةولا ألف عــام يصـحب الــذل صاحــبه






{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مـــى
نائبة المدير
نائبة المدير
avatar

مخربها
انثى
عدد المساهمات : 11237
تاريخ التسجيل : 20/04/2009
العمر : 27
الموقع : من بلادى (مصر)
المزاج : كلون تراب ارضـــى

بطاقة الشخصية
الوطن: مصر
حالتك في المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: نصيحه بنصيحه>>>خذ وهــــــــات   الأربعاء 30 يونيو - 17:23:42

إذا أتعبتك آلام الدنيا..لا تحزن ..
فربما اشتاق رب العالمين سماع صوتك ..
وأنت بساعة إجابة .. لا تنسونا من دعواتكم
{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
A-Prince
سفراء المنتدى
سفراء المنتدى
avatar

مخربها
ذكر
عدد المساهمات : 2562
تاريخ التسجيل : 26/04/2009

بطاقة الشخصية
الوطن: الجزائر
حالتك في المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: نصيحه بنصيحه>>>خذ وهــــــــات   الأربعاء 30 يونيو - 18:06:54

وَعَنْ ابْنِ عُمَرَ رضي الله عنهما قَالَ : قَالَ رَسُولُ
اللَّهِ صلى الله عليه وسلم :" إِنَّ سُوءَ الْخُلُقِ لَيُفْسِدُ
الْعَمَلَ كَمَا يُفْسِدُ الْخَلُّ الْعَسَلَ " انظر صَحِيح الْجَامِع : 176 ، الصَّحِيحَة : 906
{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رضاك غايتى
عضو ملكى
عضو ملكى
avatar

متضايق
انثى
عدد المساهمات : 1952
تاريخ التسجيل : 07/06/2009
العمر : 36
الموقع : بلاد العرب اوطانى وكل العرب اخوانى
المزاج : الحمد لله فى احسن حال

بطاقة الشخصية
الوطن: مصر
حالتك في المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: نصيحه بنصيحه>>>خذ وهــــــــات   الأربعاء 30 يونيو - 18:32:40

اعمل لدنياك كأنك تعيش ابدا
واعمل لاخرتك كأنك تموت غدا
{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عقلية_DZ
عضو ملكى
عضو ملكى
avatar

مبسوط
ذكر
عدد المساهمات : 1806
تاريخ التسجيل : 21/12/2009
العمر : 29
الموقع : بلد المليون ونصف المليون شهيد
المزاج : الحمد لله

بطاقة الشخصية
الوطن: الجزائر
حالتك في المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: نصيحه بنصيحه>>>خذ وهــــــــات   الأربعاء 30 يونيو - 20:38:23

إذا سألك أحدهم سؤالا لا ترغب في إجابته..ابتسم واسأله: لماذا ترغب في معرفه الإجابة؟






{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
top_souma
عضو ملكى
عضو ملكى
avatar

مخربها
انثى
عدد المساهمات : 1972
تاريخ التسجيل : 22/11/2009
المزاج : معتدل الى مضطرب نسبيا

بطاقة الشخصية
الوطن: الجزائر
حالتك في المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: نصيحه بنصيحه>>>خذ وهــــــــات   الأربعاء 30 يونيو - 23:48:17

النوم مفيد للصحة
{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عقلية_DZ
عضو ملكى
عضو ملكى
avatar

مبسوط
ذكر
عدد المساهمات : 1806
تاريخ التسجيل : 21/12/2009
العمر : 29
الموقع : بلد المليون ونصف المليون شهيد
المزاج : الحمد لله

بطاقة الشخصية
الوطن: الجزائر
حالتك في المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: نصيحه بنصيحه>>>خذ وهــــــــات   الأحد 4 يوليو - 3:07:24

لا تنه عن خلق وتأتي مثله عار عليك إذا فعلت عظيم






{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عقلية_DZ
عضو ملكى
عضو ملكى
avatar

مبسوط
ذكر
عدد المساهمات : 1806
تاريخ التسجيل : 21/12/2009
العمر : 29
الموقع : بلد المليون ونصف المليون شهيد
المزاج : الحمد لله

بطاقة الشخصية
الوطن: الجزائر
حالتك في المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: نصيحه بنصيحه>>>خذ وهــــــــات   الأحد 4 يوليو - 14:01:24

القلوب أوعية والشفاه أقفالها والألسن مفاتيحها فليحفظ كل إنسان مفتاح سره






{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عقلية_DZ
عضو ملكى
عضو ملكى
avatar

مبسوط
ذكر
عدد المساهمات : 1806
تاريخ التسجيل : 21/12/2009
العمر : 29
الموقع : بلد المليون ونصف المليون شهيد
المزاج : الحمد لله

بطاقة الشخصية
الوطن: الجزائر
حالتك في المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: نصيحه بنصيحه>>>خذ وهــــــــات   الأحد 4 يوليو - 14:05:06

إذا أردت أن تفهم حقيقة المرأة فانظر إليها وأنت مغمض العينين.






{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
A-Prince
سفراء المنتدى
سفراء المنتدى
avatar

مخربها
ذكر
عدد المساهمات : 2562
تاريخ التسجيل : 26/04/2009

بطاقة الشخصية
الوطن: الجزائر
حالتك في المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: نصيحه بنصيحه>>>خذ وهــــــــات   الإثنين 5 يوليو - 11:37:15

جرب ان تقوم وتصلي الصبح ونظر الفرق في يومك هذا
{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عقلية_DZ
عضو ملكى
عضو ملكى
avatar

مبسوط
ذكر
عدد المساهمات : 1806
تاريخ التسجيل : 21/12/2009
العمر : 29
الموقع : بلد المليون ونصف المليون شهيد
المزاج : الحمد لله

بطاقة الشخصية
الوطن: الجزائر
حالتك في المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: نصيحه بنصيحه>>>خذ وهــــــــات   الإثنين 5 يوليو - 13:18:27

يسخر من الجروح كل من لا يعرف الألم






{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
A-Prince
سفراء المنتدى
سفراء المنتدى
avatar

مخربها
ذكر
عدد المساهمات : 2562
تاريخ التسجيل : 26/04/2009

بطاقة الشخصية
الوطن: الجزائر
حالتك في المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: نصيحه بنصيحه>>>خذ وهــــــــات   الثلاثاء 6 يوليو - 11:11:56

اجعل قدوتك رسول الله
واعلم ان الله معك في كل مكان
{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
top_souma
عضو ملكى
عضو ملكى
avatar

مخربها
انثى
عدد المساهمات : 1972
تاريخ التسجيل : 22/11/2009
المزاج : معتدل الى مضطرب نسبيا

بطاقة الشخصية
الوطن: الجزائر
حالتك في المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: نصيحه بنصيحه>>>خذ وهــــــــات   الثلاثاء 6 يوليو - 22:51:07

توكل على الله وثق في نفسك
سيكون النجاح حليفك
ان شاء الله
{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عقلية_DZ
عضو ملكى
عضو ملكى
avatar

مبسوط
ذكر
عدد المساهمات : 1806
تاريخ التسجيل : 21/12/2009
العمر : 29
الموقع : بلد المليون ونصف المليون شهيد
المزاج : الحمد لله

بطاقة الشخصية
الوطن: الجزائر
حالتك في المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: نصيحه بنصيحه>>>خذ وهــــــــات   الثلاثاء 6 يوليو - 23:49:37







{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عقلية_DZ
عضو ملكى
عضو ملكى
avatar

مبسوط
ذكر
عدد المساهمات : 1806
تاريخ التسجيل : 21/12/2009
العمر : 29
الموقع : بلد المليون ونصف المليون شهيد
المزاج : الحمد لله

بطاقة الشخصية
الوطن: الجزائر
حالتك في المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: نصيحه بنصيحه>>>خذ وهــــــــات   الأربعاء 7 يوليو - 14:36:21

تكلم ببطء لكن فكر بسرعة






{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عقلية_DZ
عضو ملكى
عضو ملكى
avatar

مبسوط
ذكر
عدد المساهمات : 1806
تاريخ التسجيل : 21/12/2009
العمر : 29
الموقع : بلد المليون ونصف المليون شهيد
المزاج : الحمد لله

بطاقة الشخصية
الوطن: الجزائر
حالتك في المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: نصيحه بنصيحه>>>خذ وهــــــــات   الأربعاء 7 يوليو - 14:39:03

اقرأ ما بين الأسطر






{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
top_souma
عضو ملكى
عضو ملكى
avatar

مخربها
انثى
عدد المساهمات : 1972
تاريخ التسجيل : 22/11/2009
المزاج : معتدل الى مضطرب نسبيا

بطاقة الشخصية
الوطن: الجزائر
حالتك في المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: نصيحه بنصيحه>>>خذ وهــــــــات   الخميس 8 يوليو - 21:11:19

يعتبر الجلوس الصحيح أمام شاشة الكمبيوتر من الأمور الهامة والأساسية التي يجب الالتزام التام بها ، نظرا لما يشكله عدم مراعاة بعض القواعد الصحية الهامة من مضار ومخاطر قد تؤدي إلي عواقب وخيمة ، وقد أجمعت الكثير من الدراسات الطبية أن التعامل الخاطئ والجلوس غير الصحيح أمام الحاسوب مسؤول عن الكثير من أمراض الجهاز العصبي والبصري والعضلي والعظمي عند الأشخاص الذين لا يراعون بعض القواعد الطبية الهامة والبسيطة.

تاليا أهم هذه الخطوات

1. يجب أن يكون مستوى رأسك مستقيما أثناء الجلوس وتجنب انحناء رقبتك قدر الإمكان.

2. تفادى الجلوس الطويل أمام جهاز الحاسوب ، وإذا كان لابد من العمل لساعات طويلة ، فيجب أن تتحرك من مكانك على الأقل لمدة دقيقتين كل نصف ساعة ، ومن الأفضل القيام ببعض التمارين الرياضية البسيطة.

3. احرص على أن يكون مستوى منتصف شاشة جهازك موازيا لمستوى أنفك أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر وأن يكون مستوى لوحة المفاتيح مناسبا بحيث تكون الأكتاف في وضع معتدل وأن يكون الكوعان



{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
A-Prince
سفراء المنتدى
سفراء المنتدى
avatar

مخربها
ذكر
عدد المساهمات : 2562
تاريخ التسجيل : 26/04/2009

بطاقة الشخصية
الوطن: الجزائر
حالتك في المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: نصيحه بنصيحه>>>خذ وهــــــــات   الأحد 11 يوليو - 10:31:22

ارضى بالبكتوب ووتقبل النقد
{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
top_souma
عضو ملكى
عضو ملكى
avatar

مخربها
انثى
عدد المساهمات : 1972
تاريخ التسجيل : 22/11/2009
المزاج : معتدل الى مضطرب نسبيا

بطاقة الشخصية
الوطن: الجزائر
حالتك في المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: نصيحه بنصيحه>>>خذ وهــــــــات   السبت 17 يوليو - 20:38:08

لا تشغل بالك بما مضى
فالماضى لن يعود
وتطلع الى مستقبلك افضل
{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مـــى
نائبة المدير
نائبة المدير
avatar

مخربها
انثى
عدد المساهمات : 11237
تاريخ التسجيل : 20/04/2009
العمر : 27
الموقع : من بلادى (مصر)
المزاج : كلون تراب ارضـــى

بطاقة الشخصية
الوطن: مصر
حالتك في المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: نصيحه بنصيحه>>>خذ وهــــــــات   الجمعة 23 يوليو - 4:31:31

مؤلــــم أن تعانــــدك الــــدنيا... ومتــــعب أن تتحـــداك الظــــروف
ولــــكن……… تأكـــد أن الــــحياة تركــــع أمامــــك عنــــدما
{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مـــى
نائبة المدير
نائبة المدير
avatar

مخربها
انثى
عدد المساهمات : 11237
تاريخ التسجيل : 20/04/2009
العمر : 27
الموقع : من بلادى (مصر)
المزاج : كلون تراب ارضـــى

بطاقة الشخصية
الوطن: مصر
حالتك في المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: نصيحه بنصيحه>>>خذ وهــــــــات   الأربعاء 28 يوليو - 4:08:09

قال ابن القيم في كتاب مدارج السالكين :
كما أن الله سبحانه و تعالى جعل حياة البدن بالطعام و الشراب فحياة القلب بدوام الذكر و الإنابة إلى الله و ترك الذنوب
{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 

نصيحه بنصيحه>>>خذ وهــــــــات

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 4 من اصل 7انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الاماكن :: !~¤§¦ الدفتر اليـــــومى ¦§¤~!-

مواضيع ذات صلة

© phpBB | انشاء منتدى | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | احدث مدونتك