منتدى الاماكن

منتدى الاماكن

منتدى الاماكن
 
الرئيسية8اليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 11 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 11 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 112 بتاريخ الخميس 7 يوليو - 0:38:20
المواضيع الأخيرة
» سجل حضورك بذكر اسم من أسماء الله الحسنى سبحانه وتعالى
من طرف queen الثلاثاء 17 يونيو - 16:20:54

» عيد فطر سعيد
من طرف A-Prince الخميس 8 أغسطس - 13:22:54

» الــوفـــــــــــاء
من طرف faracha الإثنين 29 يوليو - 4:58:21

» موجز أنباء الشعـــــور...!!
من طرف queen الأربعاء 9 يناير - 16:26:15

» طول الأظافر "يخربش" الصحة!
من طرف عاشقة الجنة الأحد 9 ديسمبر - 11:38:46

» سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
من طرف Mira السبت 11 أغسطس - 17:38:45

» هل تعلمت من الحياة بهذه الصورة؟؟؟؟؟؟
من طرف Mira السبت 11 أغسطس - 17:25:18

» وصفة رمضانية
من طرف faracha الجمعة 3 أغسطس - 18:46:48

» بعض الصور من مدينة جيجل
من طرف JiNa الثلاثاء 24 يوليو - 18:40:04

» العد العكسي للمشروع ابتدى يوم 14 جويلة 2009
من طرف JiNa الثلاثاء 24 يوليو - 18:32:51

» سر الاستغفار بالاسحار
من طرف bilal الإثنين 23 يوليو - 12:56:41

» كل عام وانتم بخير
من طرف الزعيم السبت 21 يوليو - 1:39:35

دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

اهلا بك يا زائر
عدد مساهماتك 0 وننتظر المزيد


شاطر | 
 

 أمراض الحضارة سببها الأغذية المضرة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
otmanov
وسام التشجيع 80 مساهمة
وسام التشجيع 80 مساهمة
avatar

مبسوط
ذكر
عدد المساهمات : 96
تاريخ التسجيل : 12/06/2009
العمر : 31
المزاج : نعيب زماننا والعيـب فينـا وما لزماننا عيـب سوانـا

بطاقة الشخصية
الوطن:
حالتك في المنتدى: 9

مُساهمةموضوع: أمراض الحضارة سببها الأغذية المضرة   الأربعاء 29 يوليو - 4:58:21


الجسم بحاجة إلى غذاء سليم وصحي
أمراض الحضارة سببها الأغذية المضرة
منذ قرون بعيدة، عاش الإنسان بفضل تغذيته المتنوعة والمختلفة والطبيعية خاصة، حياة أغلبها دون أمراض، لأن في ذلك الوقت التغذية نفسها كانت دواء وغذاء في نفس الوقت.
أما في عصرنا الحالي، فإن الهاجس الأكبر عند الإنسان هو مرض الحضارة المتعدد الأصناف والذي ينتشر بسرعة فائقة عبر العالم. نسمي الأمراض مثل: ارتفاع ضغط الدم، السمنة، السكري، أمراض القلب والأوعية، الحساسية المفرطة، السرطان.. الخ أمراض الحضارة، أي التي يعود سببها إلى طريقة التغذية (الوحشية) التي يتغذى بها الإنسان المعاصر وخاصة في المدن، إضافة إلى الوفرة الكبيرة لمختلف أنواع الأطعمة من لحوم وعجائن وأسماك وخضر وفواكه في كل وقت وأجبان وألبان وحليب..الخ.
الإنسان أصبح اليوم يأكل أي شيء في أي وقت وفي أي وضعية، واقف أحيانا أو متمددا أحيانا أخرى، أو يسوق سيارته أو حتى وهو يعمل..الخ.
هذا السلوكات غير المناسبة لطبيعة الجسم تهلكه طبعا وترهقه وترهق وظائفه وأعضاءه وتخلق أمراضا لا محالة، حيث نلاحظ أن الكل يشتكي من أوجاع بطنية يوميا وانتفاخ وعسر الهضم وكثرة الغازات وأوجاع الرأس..الخ، ثم إصابة العديد أيضا بأمراض مزمنة كالسكري، الذي هو في ارتفاع مستمر، وارتفاع ضغط الدم الذي أصبح يصيب حتى الصغار، والسمنة وارتفاع الدسم وغيرها.. إذ أصبح مرض السمنة الآن من بين الأمراض الأكثر انتشارا عبر العالم؛ فالبعض يعتبره وباء، لأن أكثر من مليار وسبعمائة مليون شخص عبر العالم يعانون من الزيادة في الوزن.
الإنسان المدني خاصة يكثر من أكل اللحوم (الدجاج، الهومبورفر، السمك..) والحليب ومشتقاته والبيض وغيرها.. هذه الاغذية تحتوي على كميات كبيرة من الدسم وتضر الخلايا والأنسجة، وتؤدي إلى فشل الأعضاء تدريجيا في أداء وظائفها إلى حد عجزها. ربما لا يصدق البعض بأن الإنسان كان لا يستهلك أكثر من 5,2 كلغ سكر في السنة، قبل قرنين، بينما أصبح الآن الفرد الواحد يستهلك ما يقارب 50 كلغ سكر كل سنة (لاحظ الفرق). علما أن السكر خال من العناصر الحية ولا يفيد الجسم بل يضره؛ حيث يضعف المناعة ويسبب انتفاخ البطن ويزيد من تراكم الغازات، وهو مصدر السمنة ومرض السكري.. الخ بالإضافة إلى الفرينة البيضاء، التي كما يعلم الجميع، هي خالية من الفيتامينات والأملاح المعدنية والأيونات، أي لا تحتوي على العناصر الحيوية التي يحتاجها الجسم، نظرا لطريقة صناعتها، وهذا كله يؤدي إلى ارتفاع نسبة الحموضة في الجسم، وبذلك يضعف هذا الأخير ولا يستطيع مقاومة الأمراض، ولا تحمّل الضغوطات المعاشة يوميا ولا التغيرات الجوية. كما يفتقد جسم الإنسان الحضري إلى الدسم غير المشبعة التي نحصل عليها من الزيوت النباتية والتي أصبحت مفقودة في الأسواق. لقد سمحنا بهذا السلوك للجراثيم أن تقوى أكثر وتتجدد وتصبح أكثر عدوانية ومقاومة للأدوية المستعملة عشوائيا، والتي أغلبها قد فقدت مفعولها.
إن ارتفاع الحموضة في الجسم بسبب الإفراط في تناول اللحوم والأغذية المكررة (الزيوت، الفرينة، السكر.. الخ) هو سبب العلل التي يعاني منها الكثير حاليا، زيادة على العياء والأرق والاضطرابات النفسية المعاشة، بسبب صعوبة المعيشة أكثر فأكثر.
حان الوقت لتدارك هذه الأخطار التي تهدد صحتنا جميعا ، خاصة بالنسبة لسكان المدينة، وهذا بالانتباه جيدا إلى وجباتنا الغذائية المتناولة يوميا سواء في المنزل أو خارج المنزل، واحترام الطريقة الأمثل في الأكل، أي جلوسا أمام الطاولة، وبعد غسل الأيدي، وجعل وجباته كلها (الصباحية، الزوال، العشاء) متوازنة ومتنوعة وغنية بالعناصر الحيوية وخالية من الدسم المشبعة، إلى جانب عدم الإكثار من العجائن واللحوم، بل الميول إلى الخضر أفضل دون الاستغناء عن الفاكهة.

مع تمنياتنا لكم بدوام العافية ان شاء الله
{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.otmanoov.skyrock.com
A-Prince
سفراء المنتدى
سفراء المنتدى
avatar

مخربها
ذكر
عدد المساهمات : 2562
تاريخ التسجيل : 26/04/2009

بطاقة الشخصية
الوطن: الجزائر
حالتك في المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: أمراض الحضارة سببها الأغذية المضرة   الأربعاء 29 يوليو - 11:40:57

{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Mohamed
سفراء المنتدى
سفراء المنتدى
avatar

مبسوط
ذكر
عدد المساهمات : 751
تاريخ التسجيل : 22/04/2009

بطاقة الشخصية
الوطن:
حالتك في المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: أمراض الحضارة سببها الأغذية المضرة   الأربعاء 29 يوليو - 13:25:08

الطبيعي احلى وانفع ......بارك الله فيك اخي عثمان

زمان كل شيئ فيه مفبرك ....شكرا ..شكرا
{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
otmanov
وسام التشجيع 80 مساهمة
وسام التشجيع 80 مساهمة
avatar

مبسوط
ذكر
عدد المساهمات : 96
تاريخ التسجيل : 12/06/2009
العمر : 31
المزاج : نعيب زماننا والعيـب فينـا وما لزماننا عيـب سوانـا

بطاقة الشخصية
الوطن:
حالتك في المنتدى: 9

مُساهمةموضوع: رد: أمراض الحضارة سببها الأغذية المضرة   الخميس 30 يوليو - 3:05:03


اللهم اجعل البركة في ما ناكل ونشرب ونلبس ان شاء الله. شكرا لكم
{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.otmanoov.skyrock.com
رضاك غايتى
عضو ملكى
عضو ملكى
avatar

متضايق
انثى
عدد المساهمات : 1952
تاريخ التسجيل : 07/06/2009
العمر : 37
الموقع : بلاد العرب اوطانى وكل العرب اخوانى
المزاج : الحمد لله فى احسن حال

بطاقة الشخصية
الوطن: مصر
حالتك في المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: أمراض الحضارة سببها الأغذية المضرة   الخميس 30 يوليو - 4:34:55

فعلا اللهم عافنا فى ابداننا وارحمنا من هذة الامراض واحفظنا وجزاك الله خيرا
{ 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 39. 40. 41. 42. 43. 44.
9. 10. 11. 12.
21. 22.
23. 24.
25. 26.
27. 28. 31. 32. 33. 34. 35. 36.
37. 38.
45. 46.
}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 

أمراض الحضارة سببها الأغذية المضرة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الاماكن :: (.•ˆ•… الصحة وطرق وتجارب للحفاظ عليها …•ˆ•.)-

مواضيع ذات صلة

© phpBB | منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | انشئ مدونتك الخاصة