عندما يتملكنا الإحساس بالتعب, فإن أعيُننا لا تنتج ما يكفي من الرطوبة الضرورية لها,و عندئذ نحك العين لتنشيط غدد الدموع لتُفرز الرطوبة المطلوبة , ف العين عند الإحساس بالجفاف ينبغي تنشيط غددها بسرعة و هذا ما نفعله لا إرادياً أثناء الشعور بالتعب و الإرهاق و تكرار حرمان العين من الرطوبة الضرورية قد يؤدي إلى الإصابة بمرض خطير للعينين . يرجع أساساً إلى نقص في إفراز الدموع و فقدان التوازن بين سوائل العين الحيوية و الإفراز الضروري للدمع
أوعند التبخر السريع لكل رطوبة تفرزها غدد العينين هُناك أُناسٌ تفرز أعينهم قدراً من الدموع أكثر من غيرهم, و من يعانون إفرازاً أقل من الضروري يحتاجون إلى زيارة طبيب عيون, لأن جفاف العين من الرطوبة الضرورية ينبغي عدم إهماله
أوالإعتماد على حك العين باليد عند الشعور بالتعب أو الإرهاق .
العين جوهرة ثمينة وهي كل مايحرص عليه الإنسان
من طرف 
